50代。人生これからなのに健康が気になる

人生50年。その様に思われていた時代もありましたが、今の時代は50歳と申しますとまだまだ先が長い人生の通過点です。ところが、体の健康が気になりますと、健康を維持するために様々な取り組みをするでしょうが、天命を知り使命と出会いより豊かな人生へ没入するよりは、健康を維持する事ばかりに目が行き、天命にも使命にも出会えず、自分の事なのにやりたい事が分からない人生を消化してしまいがちです。あなたはその問題にどの様に取り組みますか？

50歳をどう思いますか？

人間であれば、誰もが皆んな一様に起きる現象です。

加齢。

昔々の事であれば、人生50年と言った時もありました。ですが今の時代、人生100年と言われていますし、更には人生120年と言う時代にも突入していきます。

その様な中にありまして50代とは一体、どの様な年代なのでしょうか？定年を意識する事はありましても、人生は思春期であり、人生が青春であり、まだまだ仕事をする世代であろうかと思います。

本ブログに関心を持たれているあなたでしたら、私に確認されるまでもなく既に、その様に思われている事でしょうし、行動を興している方でしょう。

ところが気になるのは体の衰えです。

テーマ「50代。人生これからなのに健康が気になる」について、書き綴りたいと思います。

２．気になる健康に対してあなたは

50代ともなると如何でしょうか？

• 視力が衰えます。
• 足腰が弱くなります。
• 体力が低下しています。
• 肩が上がらなくなります。
• 食べたものが体調に出ます。

様々な現象が体に現れます。

若い時は気にする必要もなかった事ですが、年を重ねるごとに気になる健康面である事でしょう。

あなたは、体を動かす事で解消しようとするかも知れません。体を動かす上で、次の様な事に取り組んでいるかも知れません。

• ジムに行く。
• 朝晩、ジョギング。
• 踏み台昇降をする。
• 有酸素運動。
• テニスやゴルフ。
• 体操やストレッチ。
• ヨガや呼吸法。

血行が良くなる事もあるでしょうし、気分が爽快になる事もあるでしょうし、体力が付く事もあるでしょう。

健康を土台にして人生をより豊かにしたい

体を動かす事を通してあなたが期待する事は、痛まない体、傷つかない体、衰えない体を作ろうとする事であろうかと思います。

使わない体ですから衰えます。
使う事で体の衰えは軽減します。

あなたが望む事は、健康状態を維持する事を通して、今からの人生をより豊かに充実する事であり、健康という土台の上に、使命を果たすべくあなただけの仕事をこの先まだまだこなしていく事にあるのだと思います。

人生はまだまだ続きます。
健康の上で、仕事に取り組みたいですね。

より豊かな人生を体に求めていませんか？

ところが、体を動かしてはいても衰えを軽減させる事は出来るかも知れませんが、衰えそのものを無くす事は出来ません。人間であれば、誰もが皆んな平等に訪れる生死の問題がありますから、死に向かって歩んでいるという点においては、体を動かしてはいましても変わる事がありません。

体を動かしている人であっても、ガンになる事もあれば、早期に死を迎える事もあります。体を動かしている人でありましても、体を動かす事によって起こる事故というものあります。

運動している間に骨折をした。
スポーツしている間に怪我をした。

骨折や怪我などによって静養している間にも、体力は低下していきますし、場合によっては気力が落ちたり萎えたりもします。

体を動かしては休めて、
体を温めては冷やして、
体が健康になっては不健康になり、

同じ所を繰り返している間にも年齢は取っていきます。人生は、まだまだこれからですし、どれだけでも人の役に立てる時代です。

ですが、体の健康が気になり、やがては使命に投じたり仕事をする事に億劫になる事まであるかも知れません。

目の衰えを気にして、没入が出来ない。
足腰の衰えを気にして、没入が出来ない。
呼吸の乱れを気にして、投じれない。

その状態では、天命に出会おうとする行動力にも陰りが出来ますし、使命に出会おうとする気概が突き抜ける事もありません。

あなたがやりたい事に没入は出来ないかも知れませんし、そもそもやりたい事に出会えない行動力に留まってしまうかも知れません。

問題の在り処は、どこでしょうか？
それは体だけを自分だと思う事です。

体だけが自分だと思えば、体の衰えはそのまま自分の衰えになります。自分が衰えるのは大変だと言うので、衰えを軽減させようとしますが、体が衰える仕組みからは逃れられません。

本当の自分は心です

自分とは一体なんでしょうか？
体だけが本当に自分なのでしょうか？

義足や義手などで体を補完しましても、自分は自分です。体全体を補完するほど、義体そのものになりましても、自分は自分です。

脳の一部が損傷して、記憶や判断などが正常に機能する補完が出来るのでしたら、それもまた自分です。

何故、自分なのでしょうか？
体が自分ではないからです。

本当の自分は、心です。
心が本当の自分です。

昨今、精神病や無気力などが深刻となっている社会現象がありますが、病院で診断しても体に異常がない事が沢山あります。

本当に問題なのは体の健康ではありません。
本当に問題なのは心の健康です。

心が本当の自分だからです。

本当のあなたで生きるから、あなたは健全健康

想像してみて下さい。

心が健康健全の自分です。
心が健康健全の生き方です。

多少は、体の機能が衰えるかも知れません。ですが、心は全く健康健全で、体などは知恵とアイデアで幾らでも補完できる心の状態があなたにはあります。

手足が動かなくても、あなた自身が動かなくなる事はありません。肩が動かなくても、あなた自身はイキイキしています。

あなたの周りに居る人に、いつも勇気や希望を与え、元気の源を提供しているあなたです。

それが、本当のあなたです。

心のあなたと出会う事を推奨します

心のあなたと出会って下さい。

体人間の時代は、AI（人工知能）時代に突入してる今、もう終わっています。今からは、心人間の時代です。

あなたが、心の人間となって天命を知り使命と出会い、自分だけの仕事を果たしていく事を、本当のあなたも望んでいる事でしょう。

その道を本ブログで紹介していきます。
是非、探し出してみて下さい。

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